Kinder und Capoeira
Capoeira eignet sich für Jung und Alt, Kinder bis Senioren können sie ausüben. Wenn die Capoeira Kindern gelehrt wird, dann verkörpert sie Fantasie, Spaß, Ablenkung, Spontanität, Kreativität und Intuition. Mit der Capoeira erweckt man eine beständige Lust zu entdecken, zu erforschen und zwischenmenschliche Beziehungen einzugehen und diese zu entwickeln. Körper, Geist und Seele kommen ins Gleichgewicht und die Kinder erkennen die Wichtigkeit sozialer und kultureller Werte. Sie können sich auf genussvolle Art und Weise ausdrücken, wodurch sich ihre innere Ruhe und ihr Selbstbewusstsein erhöhen. Gleichzeitig verringert sich die Spannung und Angst vor möglichen Fehlern und Niederlagen. Durch die Capoeira fühlt sich das ausübende Kind und auch der Ausübende anderer Altersgruppen lebendig, seine Vitalität und Lebenslust kommt zum Vorschein. Die Capoeira stimuliert die persönliche Entwicklung des Kindes und hilft ihm dabei, seinen Platz in der Gesellschaft zu finden.
In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen bietet die Capoeira eine hervorragende Möglichkeit, Kinder für die Entwicklung ihrer Koordinationsfähigkeit zu begeistern, und zwar unabhängig von ihrer individuellen Begabung. Spielerisches Lernen ist hier mit pädagogischem Nutzen verbunden. Dieser anspruchsvolle und vielseitige Sport spricht alle Sinne an und ist nie eintönig. Es werden hierbei nicht nur Kondition, Kraft und Geschicklichkeit trainiert, sondern auch Konzentration, Rhythmusgefühl, Kreativität und soziale Fähigkeiten wie Respekt, Toleranz, Verantwortungsbewusstsein, Disziplin und Teamgeist.
Während des Unterrichts werden zuerst die Basisbewegungen der Capoeira gelehrt. Diese können die Kinder im gemeinsamen Spiel am Ende des Unterrichts sofort umsetzen. Um Capoeira zu spielen, bilden alle Teilnehmenden einen Kreis, die beiden SpielerInnen spielen zusammen in der Mitte des Kreises. Das Spiel findet im Rhythmus der Musik statt. Es wird auf typischen Capoeirainstrumenten gespielt, die Teilnehmenden singen und klatschen dazu. Da vor allem auf Anfängerniveau kein Körperkontakt zwischen den Spielenden stattfindet, ist Capoeira ein sicherer und vor allem schöner Sport, der großen Spaß macht.
In einem Spiel geht es darum, schöne Bewegungen zu machen und den Bewegungen des anderen gut auszuweichen. Die Kinder lernen kontrolliert mit ihrem Körper umzugehen und ihre MitspielerInnen zu respektieren. Capoeira-Bewegungen auf niedrigem Niveau sind sehr einfach und schnell zu erlernen und erfordern nicht viel Beweglichkeit oder Kraft. Aber auch für Menschen, die besonders gelenkig sind oder zum Beispiel geturnt oder Breakdance gemacht haben, ist Capoeira ein schöner und abwechslungsreicher Sport. So lassen sich Bewegungen wie Radschlag oder Handstand sehr gut in ein Capoeira-Spiel einbringen.
Im Unterricht werden neben des physischen Teils auch die Musik und die geschichtlichen Grundlagen vermittelt. Durch die Texte der Lieder wird den Kindern auch die portugiesische Sprache näher gebracht, was ihre Aufgeschlossenheit gegenüber anderen Sprachen im Allgemeinen stärkt.